Каталог статей
| Главная » Статьи » ЗДОРОВЬЕ |
| В категории материалов: 8 Показано материалов: 1-8 |
Сортировать по: Дате · Названию · Комментариям · Просмотрам
 Этот вопрос задают миллионы людей во всем мире. Ведь онкологические заболевания в последнее время стали бичом человечества, особенно в «цивилизованных» странах, где фастфуд заменил нормальную еду. |
 Каждый диетолог либо врач скажет, что любой человек обязательно должен в свой рацион включать мясные продукты, хотя бы периодически. Если к этому вопросу подходить грамотно, то пользу может принести всякий вид мяса. Главный вопрос тут заключается, в каком количестве его есть, какого оно качества и как приготовлено. Куриное мясо в пищу можно употреблять в значительно большем объеме, нежели прочие виды мяса. И так, чем полезна курятина? |
 Сегодня, как и интернет, так и периодические издания наводнены информацией о фантастическом эффекте антиоксидантов в плане продления жизни и молодости. В публикациях указывается, что это чуть ли не панацея. Все время подчеркивается, что только они способны замедлить старение и отодвинуть время наступления многих старческих недугов. Правда ли это? |
 Наиболее известные стереотипы об идеальном завтраке мужчины, какие они? Как накормить своего любимого мужчину вкуснейшей, и при этом полезной пищей? |
 Почему мы стареем? Все просто. Мы стареем, потому что так нужно природе, которой абсолютно безразличны ваши страдания, которые вы испытываете, глядя в зеркало, с ужасом замечая новые морщины или обвисший живот. |
 Чем полезен ананас? Он содержит очень много пищевых волокон, а также ценных органических кислот. Его микроэлементарный состав поражает диетологов. Немало этот овощ содержит и витаминов группы B. Всё это указывает на необходимость включения ананаса в рацион очень широкого круга людей. |
 Апельсин, пожалуй, является самым популярным представителем семейства цитрусовых. Также значительно превосходит по содержанию витамина C и мандарины, и грейпфрут и лимон. Именно поэтому апельсин увеличивает тонус организма и эффективно повышает его защитные свойства. |
 Контролировать зимой свой аппетит, а тем более выполнять все требования своей диеты крайне сложно. Ведь люди, как и прочие животные, стараясь защититься от холода, инстинктивно начинают употреблять больше жирной и калорийной пищи. Однако некоторые люди впадают зимой в другую крайность, а именно начинают придерживаться жестких диет и даже проводить курсы лечебного голодания, что в холодный сезон могут сильно повредить их здоровью. |